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ピラティス

まだまだ初心者レベルだけど
最初はまったくひろげることができなかった足の指が
少しひらくようになった


今週は夜のレッスン


夜のほうが身体が動かしやすい


なかなか痩せないけど(個人差あり)、たのしいぞピラティス!
おつかれさまでした☆
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